Mason Natural, Melatonina, 10 mg, 60 Cápsulas

Suplemento dos deuses

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MELATONINA

A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.

 

 

Por regular as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem receptores para ela. Portanto, é bem possível que ela atue no organismo de formas variadas, ainda desconhecidas pelos médicos. Acredita-se que ela também tenha funções de regeneração celular e também ajude a combater inflamações no organismo. Como hoje temos cada vez mais estímulos luminosos mesmo durante a noite, com a televisão, computadores e o uso constante do celular, algumas pessoas podem ter uma produção menor ou mais irregular da melatonina.

BENEFÍCIOS

- Melhora a qualidade do sono;
- Retarda o Envelhecimento;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Regulariza o humor;- Reduz a insônia;
- Induz ao sono profundo;
- Efeito antioxidante;
- promove uma melhor recuperação muscular;- Aumenta os níveis de HGH;
- Rápida absorção;
- Facilita o metabolismo "queima" das gorduras.

POSOLOGIA


Tomar 1 cápsula antes de dormir ou conforme orientação.

COMPOSIÇÃO SUGERIDA


Porção: 1 Cápsula
Quantidade por porção:Melatonina 5mg"Contém Traços Lactose"

 

QUAIS OS BENEFÍCIOS DA MELATONINA PARA A SAÚDE?

Por regular as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem receptores para a melatonina. Portanto, é bem possível que ela atue no organismo de formas variadas, ainda desconhecidas pelos médicos. Acredita-se que ela também tenha funções de regeneração celular e também ajude a combater inflamações no organismo.

 


PARA QUE SERVE A MELATONINA?

A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir.


QUAIS SÃO OS EFEITOS COLATERAIS DA MELATONINA?

Embora sejam raros, o tratamento com melatonina pode causar os seguintes efeitos colaterais:
  • Fadiga e sonolência excessiva
  • Falta de concentração
  • Agravamento da depressão
  • Dor de cabeça e enxaqueca
  • Dor de barriga e diarreia
  • Irritabilidade, nervosismo, ansiedade e agitação
  • Insônia
  • Sonhos anormais
  • Tonturas
  • Hipertensão
  • Azia
  • Aftas e boca seca
  • Sintomas de menopausa

    A intensidade dos efeitos colaterais vai depender da quantidade de melatonina ingerida, quanto maior a dose, maiores serão os riscos de sofrer com algum destes efeitos colaterais.

     


FAZ MAL TOMAR MELATONINA?

Melatonina, assim como qualquer medicação, deve ser indicada somente por um profissional habilitado. O mesmo saberá lhe informar qual a dosagem correta para seus corpo e por quanto tempo deve ser tomado.


MELATONINA EMAGARECE?

Muitas pessoas procuram o hormônio não apenas para amenizar seus quadros de insônia. Estudos revelam que Melatonina emagrece, pois ativa as moléculas responsáveis pela supressão do apetite, estimula o metabolismo e controla a vontade descontrolada de comer antes de dormir. Além disso, dormir mal pela falta de Melatonina pode desencadear o ganho de peso, já que o corpo irá buscar alimentos mais energéticos e ricos em açúcar. Segundo os médicos, pessoas obesas produzem menos Melatonina, um dos fatores que acarreta o ganho de peso característico da doença.Devido à falta desse hormônio, essas pessoas têm mais dificuldade para dormir e acabam sentindo mais fome.


COMO A MELATONINA AGE NO CORPO?

Ela é produzida quando há ausência de luz e sua função mais estudada e conhecida é a de regular o relógio biológico, fazendo com que tenhamos sono a noite e mais disposição pela manhã.